Workshop: Vorbeugen meistern – Abkehr von der gewohnten Alltagsidentität

Sonntag, 31.01.21

16-18 Uhr

Online Workshop

Im Alltag geraten wir allzu oft in Rollenmuster und Identitäten, die wir im Laufe unseres Lebens angenommen oder die wir zugeschrieben bekommen haben.

Vorbeugen laden uns dazu ein, innezuhalten, einen Schritt zurück zu treten und hinter unsere gewohnte Fassade zu blicken.

In diesem Workshop schauen wir uns an, was es auf der körperlichen Ebene braucht, um intensive Vorbeugen zu meistern und welche Herzqualitäten wir in diesen Haltungen für uns gewinnen können.

Vorbeugen beruhigen das Nervensystem, beanspruchen die rückwärtige Faszienlinie und sind ein wichtiger Bestandteil einer ausgeglichenen Yogapraxis.

31.01.21 von 16-18 Uhr

Online Workshop über Zoom, also virtuell und interaktiv!

Kosten: 27 € Einzelticket

50 € Freund*innenticket (2 Personen)

Workshop-Duo-Rabatt (Buchung vom 31.01.21 & 21.02.21): 50 Euro Einzelticket

90 Euro Freund*innenticket

Der Workshop findet ab 3 Teilnehmenden statt.

Anmeldung über: Kontakt@yoga-stimmt.com oder hier.

Bei Fragen melde dich jederzeit über o.g. Mailadresse bei mir!