Online Yoga

Ganesha ist ein hinduistischer Gott und gilt als Überwinder aller Hindernisse


Aufgrund der neuen Bestimmungen zur Infektionsvermeidung und Eindämmung von Covid-19 müssen die Präsenz-Yogakurse im Zeitraum von 02.11. – 30.11.20 ruhen. Alle Veranstaltungen finden online statt und können mit gültigen Tickets (s.u.) gebucht werden über das Kontaktformular oder über kontakt@yoga-stimmt.com. Infos zu den Daten und Zeiten findest du auf hier, die Klassen dauern im Online-Format 75 Minuten statt 60 Minuten bei gleichem Preis!

Ich unterrichte Hatha Yoga im Anusara-Stil und bediene mich der fünf Elemente aus dem Ayurveda (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum) um Yoga auch im Alltag präsent und lebbar zu machen.

In der wöchentlich stattfindenden Klasse begibst du dich immer wieder aufs Neue auf die Reise zu dir und erfährst die Wirkung der Elemente im Yoga ganz praktisch in Körper, Geist und Herz. In jeder Stunde erwartet dich ein anderes Element, aber letztendlich fügt sich deine Praxis zu der ganzheitlichen Erfahrung, die Yoga ist:

Erforsche die ERDE: etabliere Stabilität und Standfestigkeit.

Spüre das WASSER: lerne Akzeptanz und Nachgiebigkeit.

Entfache das FEUER: kreiere Mut und Klarheit.

Erfahre die LUFT: genieße Freude und Leichtigkeit.

Betrete den RAUM: entspanne dich in Präsenz und Gegenwärtigkeit.

Ort: über Zoom bei dir zu Hause. Zoom ist ein Videokommunikationssystem, du erhältst von mir nach Anmeldung einen Link zur Klasse. Diesen benutzt du kurz vor Beginn der Stunde. Du wirst in unseren Yoga-Meeting-Raum geleitet, dort triffst du mich dann live. Du kannst deine Kamera am Handy, Tablet, PC ein- oder ausgeschaltet lassen, je nachdem ob du von mir gesehen werden möchtest oder nicht. Vor und nach den Stunden gibt es Zeit für einen Austausch, wie immer.

Anmeldung: hier oder über kontakt@yoga-stimmt.com

Preis: gekaufte Tickets können weiterhin benutzt werden, Tickets im Neuerwerb wie gehabt möglich

  • Probestunde (75 Minuten online): 15 Euro
  • 4er Ticket (4x 75 Minuten online): 70 Euro
  • 8er Ticket (8x 75 Minuten online): 130 Euro
  • Tickets buchst du hier